Durante los meses de noviembre y diciembre de 2021, el COLEF Andalucía organiza, dentro de su programa de formación continua para colegiados, un ciclo de webinars sobre salud y rendimiento, y que contará con la participación de destacados profesionales.
El primer webinar tendrá lugar el 11 de noviembre, de 17:30 a 19:00, de la mano de David Pérez Caro (col. 54856), co-fundador de la Empresa Fhysio Sport Center, quien nos hará una "Propuesta de Valoración y Acción en Lumbalgia" tratando aspectos como CORE, Joint by Joint, Bracing vs Hollowing, respiración, anatomía y Biomecánica o valoración de los Patrones Motores Básicos.
La segunda sesión, "Entrenamiento de glúteos: de la estética al rendimiento", será el 25 de noviembre, de 17:30 a 19:00, y será impartida por el Dr. Alberto Ortegón (col. 54765 COPLEF Cataluña), quien tratará de abordar la ciencia del entrenamiento de glúteos con una gran aplicación práctica y respondiendo a preguntas frecuentes de usuarios como: ¿Cuántos días debo entrenar? ¿Es importante la intensidad del entrenamiento? ¿Existen unos ejercicios mejores que otros? Y muchas preguntas más.
El 2 de diciembre, de 18:00 a 19:30, asistiremos a la charla "Métodos" de entrenamiento de la fuerza: ¿realidad o productos de marketing? de la mano de Juan Ramón Heredia (col. 55722 COLEF CV), mientras que una semana después, el 9 de diciembre, de 18:30 a 20:00h, el Dr. Emilio Villa (col. 58464) responderá a la pregunta de "¿Por qué, cuándo y cómo entrenar fuerza en la etapa infanto-juvenil?", pues se precisan estrategias eficaces y de bajo coste que tengan como objetivo mitigar los efectos nocivos de la actual pandemia de inactividad física en la población joven, donde el entrenamiento de la fuerza se presenta como una práctica de ejercicio físico prometedora para los niños y los adolescentes.
Por último, el 16 de diciembre, de 17:30 a 19:00, Lamberto Conde (col. 56288) compartirá su "Visión y abordaje transdisciplinar de la lesión del LCA desde una perspectiva dinámica y compleja".
Es requisito imprescindible estar colegiado en cualquier COLEF de España para asistir.
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